서울대 연구 – 간접 흡연 폐암 가능성 높아

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“옆에서 마시는 담배연기가 더 위험” – 간접 흡연 폐암 가능성 높아

서울대 강대희 교수 – 발암물질 최고 30배 많아

간접흡연만으로도 비흡연자가 폐암에 걸릴 가능성이 크다.

암센터 주최 세미나서 담배를 피우면서 들이마시는 연기보다담배가 탈 때 발생하는 연기에 발암물질이 훨씬 더 많이 들어 있어 간접흡연으로 폐암에 걸릴 가능성이 높다는 지적이 제기됐다.

국립암센터가 30일 암센터 강당에서 개최한 ‘건강증진 및 금연심포지엄 2004’에서 서울대 의대 강대희 교수는 “흡연자가 담배를 피우면서 들이마시는 연기보다 담배가 타면서 나오는 연기(생담배 연기)에 국제암연구소가 규정한 발암물질인 벤젠이 13-30배, 2-나프탈아민이 30배, 벤조피렌이 2.5-3.5배 각각 높은 것으로 나타났다”고 밝혔다.

강 교수는 또 간접흡연이 폐암을 일으킨다는 사실이 최근 잇단 국내외 연구로 드러났으며, 16만여명의 우리나라 여성을 대상으로 조사한 결과 흡연자를 남편으로 둔 아내가 비흡연자를 남편으로 둔 아내에 견줘 간접흡연으로 폐암에 걸릴 위험이 1.9배 높다는 국내 연구보고서도 나왔다고 소개했다.

그는 또 남편이 30년 이상 흡연했을 때 아내의 폐암발생 위험은 비흡연 남편을둔 아내에 견줘 3.1배였다고 덧붙였다.

서울대 의대 정준기 교수는 “지난 40년간 유해성 저감 노력에도 불구하고 담배내 방사성 물질은 줄어들지 않았고 일상생활에서 자연적으로 받는 방사능과 비교해 적지 않은 양”이라고 밝혔다.

정 교수는 “담배를 많이 피우는 흡연자의 경우 비흡연자에 비해 폐에 축적된 방사능 물질의 농도가 4배에 이른다”면서 “우리나라 흡연자 가운데 매년 691명이 담배 내 방사능에 의해 암이 발생한다는 추론 성립이 가능하다”고 주장했다.

사과알레르기

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브래드퍼드대 연구 – 아버지의 담배에 손상된 DNA가 자식에게 유전되어, 암 발병률 높인다

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담배피운 것은 아버지인데, 애꿎은 아들이 암에 걸린다!
아버지의 담배에 손상된 DNA가 자식에게 유전되어, 암 발병률 높인다
건강한 아이를 임신해 낳기 위해서 담배를 끊어야 하는 것은 여자만이 아니었다. 담배 피우는 아버지의 아이는 암이나 백혈병에 걸릴 가능성이 높은 것으로 나타났다.
영국 브래드퍼드 대학 연구진은 담배 피우는 남성의 손상된 DNA가 자식에게 유전되어, 암 발생률을 높인다는 사실을 발견했다. 손상된 유전자를 물려받은 자녀들은 소아혈액암인 급성림프구성백혈병(ALL)이나 소아암 등에 걸릴 가능성이 높아졌다.
연구팀의 다이애나 앤더슨 박사는 “생식 능력 있는 정자세포가 완전히 성장하려면 세 달이 걸린다. 아이의 암 발생률이 높아지는 것을 피하고 싶다면 아이를 갖기 12주 전부터 아버지들은 금연해야 한다”고 설명했다.
또한 “임신한 아내 옆에서 남편이 담배를 피우면 태아의 유전에 변화를 일으킬 수 있다”며, “이런 변화도 암 발병 가능성을 높일 수 있다”고 경고했다.

 

흡연뉴런의 정체 – 감정의 힘

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COPD(만성폐쇠성폐질환) – 담배 피우는 사람에게 폐암보다 무서운 이 병!

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“숨 못쉬는 고통”
흡연자 15~20%는 COPD(만성폐쇠성질환) … 숨 가쁘면 폐 검사해야
20년 이상 담배를 피워 온 사람이라면 COPD를 의심해야 한다.
만성폐쇄성폐질환(COPD) 때문에 애연가들의 건강에 빨간불이 켜졌다. 담배를 피우는 사람에게 폐암보다 더 무서운 병으로 알려져있는 이 병은 타르와 같은 이물질에 폐에 쌓이고, 폐와 기관지에 염증이 생겨 폐 조직이 파괴되는 질환이다. 산소교환장치 격인 폐가 망가져 숨 쉬기가 어렵게 되는 무서운 병이다.
20대 초반부터 담배를 피운 신경호(57)씨는 최근 가슴이 답답하고 잔기침과 가래가 늘어 병원을 찾았다가 COPD 진단을 받았다. 신씨는 담배를 끊고 치료를 받고 있지만 호흡곤란 증세를 겪는다. 고대구로병원 호흡기내과 심재정 교수는 “폐에 이상을 느껴 병원을 찾으면 COPD가 이미 진행돼 있는 경우가 많다”며 “40세 이상 흡연자는 COPD를 의심해 봐야 한다”고 말했다.
기침ㆍ가래가 주 증상, 감기와 헷갈려 방치
국내 COPD 환자 수는 60만 명 이상이다. 흡연자 4명중 1명이 앓는 흔한 질환이다. 하루 1갑 이상씩 10년 넘게 피우면 45세가 넘어 COPD에 걸릴 확률은 50% 이상이다.
COPD는 초기에 증상이 없다. 질환이 진행되면서 만성기침ㆍ가래ㆍ호흡곤란을 호소한다. 감기나 천식과 증상이 비슷해 진단 시기를 놓치는 사람이 많다. ‘숨이 차다’ ‘가슴이 답답하다’ ‘숨이 가쁘다’는 느낌이 들면 COPD를 의심해 봐야 한다. ?“또래와 함께 걷다가 뒤처진다거나 계단을 올라갈 때 몸이 잘 따라가지 못한다면 폐기능 검사를 받는 것이 좋다.
애연 50대 남성이라면 COPD 의심해야
예방과 치료의 기본은 금연이다. 이미 파괴된 폐 조직은 다시 회복될 수 없지만 폐기능이 계속해 악화하는 것을 방지할 수 있다. 약물 치료로 증상을 개선할 수 있다. 기관지확장제ㆍ흡입제ㆍ산소요법 등의 치료가 일반적이다. 기관지확장제는 숨을 편히 쉴 수 있도록 기관지를 열어주고, 스테로이드제는 염증을 억제해 준다.
COPD 환자는 합병증을 동반할 수 있어 주의해야 한다. 심혈관 질환ㆍ골다공증ㆍ불안 및 우울증 등이 동반될 수 있으며 특히 폐렴에 감염되지 않도록 주의해야 한다. 폐렴은 세균이나 바이러스에 감염돼 폐에 염증이 생기는 질환이다. COPD 환자가 폐렴이 발생하면 폐렴이 생기지 않은 환자에 비해 사망률이 14배 이상 높다.

독일 암연구소 – 담배 50 세 이후 끊어도 건강효과 크다

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담배 50 세 이후 끊어도 건강효과 크다
50세 이후에 담배를 끊어도 심혈관질환 위험이 크게 낮아지는 등 상당한 건강효과를 기대할 수 있다는 연구결과가 나왔다.
독일 암연구소 연구진이 50~74세 남녀 8천807명을 대상으로 10년에 걸쳐 실시한 조사·분석 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 사이언스 데일리가 20일 보도했다.
전체적으로 담배를 피우는 사람은 담배를 입에 댄 일이 없는 같은 연령대 사람보다 심근경색과 뇌졸중 위험이 2배 이상 높았다.
그러나 담배를 피우다 끊은 사람도 심근경색-뇌졸중 발생률이 담배를 전혀 피우지 않은 사람과 거의 비슷했다.
또 담배를 피우는 사람은 담배를 전혀 피우지 않았거나 피우다 끊은 사람보다 심혈관질환 발생 시기가 현저하게 빠른 것으로 나타났다.
이를테면 60세의 흡연자는 심근경색 위험이 79세 비흡연자와, 뇌졸중 위험은 69세 비흡연자와 각각 같았다.
담배를 끊은 뒤 그로 인한 건강효과가 나타나기까지는 그리 오랜 시간이 걸리지 않았다.
담배를 피우다 끊은 사람은 마지막 담배를 피운 지 5년 안에 심근경색과 뇌졸중 위험이 40% 이상 낮아졌다.
이 결과는 연령, 성별, 음주, 운동, 혈압, 당뇨병, 고지혈증, 체중, 교육수준 등 다른 심혈관질환 관련 요인들을 고려한 것이다.
이 연구보고서는 유럽 역학 저널(European Journal of Epidemiology) 최신호에 발표됐다.

옥스퍼드대 연구 – 흡연여성 35세 이전 금연 땐 질병위험 줄어

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흡연여성 35세 이전 금연 땐 질병위험 줄어
담배 피우면 수명 10년 짧아
담배를 피우는 여성이 35세 전에 금연에 성공할 경우 흡연으로 인한 질병의 위험이 대부분 사라진다는 연구 결과가 나왔다.
영국 옥스퍼드대 연구진은 27일(현지시간) 의학저널 ‘랜싯’ 특별판에 게재한 논문에서 여성 흡연자의 경우 비흡연자에 비해 평균수명이 10년 정도 짧은 것으로 나타났다고 밝혔다. 이번 연구는 1996년에서 2001년까지 영국에서 유방암 진단을 받기 위해 병원을 찾은 50~65세 여성 130만명을 12년간 추적하는 방식으로 진행됐다. 참가자의 20%는 흡연자, 28%는 과거 흡연자로 구성됐다. ‘백만 여성 연구’라는 이름으로 진행된 이 프로젝트는 여성을 대상으로 흡연과 건강과의 관계를 살핀 사실상 최초의 보고서다. 지금까지 남성에 대해서는 수많은 연구가 진행됐지만 여성의 경우 1940년 이후에야 본격적으로 흡연이 시작돼 대규모 연구가 이뤄지지 않았다.
연구진은 흡연에 의한 조기 사망 위험이 기존 연구보다 훨씬 높지만 금연에 따른 위험성 감소율 역시 크다고 밝혔다.
40세 이전에 금연하는 여성은 40세 이상이 돼서도 흡연하는 여성에 비해 폐암 등 각종 암과 심장질환 등에 걸릴 가능성을 10%까지 낮출 수 있다. 또 35세 이전에 금연할 경우 관련 질환 발병률은 3%까지 줄어들었다.
반면 50~70대에 사망한 여성 흡연자의 3분의2는 흡연과 연관성이 높은 질병이 사망 원인이었고 하루 1~9개피의 담배를 피는 ‘약한 흡연자’의 사망률도 비흡연자에 비해 두배 이상 높았다

 

로체스터대 연구 – 담배 끊으면 허리 통증 줄어든다

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담배 끊으면 허리 통증 줄어든다
미국로체스터 대학 의과대학 정형외과 전문의 글렌 레히틴 박사가 척추에 문제가 있어 수술을 받았거나 비수술적 치료를 받는 환자 5천300여 명을 대상으로 8개월 동안 실시한 조사 분석 연구결과가?’뼈-관절 외과학 저널(Journal of Bone and Joint Surgery)’ 12월호에 실렸다.?담배를 끊는 것이 허리 통증을 완화하는 데 도움이 된다는 연구결과이다.
치료 시작을 기점으로 전에 담배를 피우다 끊은 환자와 담배를 전혀 피운 일이 없는 환자들이 현재 담배를 피우고 있거나 이 조사 진행 중에 담배를 끊은 사람에 비해 요통이 훨씬 덜한 것으로 나타났다고 레히틴 박사는 밝혔다.
현재 담배를 피우고 있는 환자들은 담배를 입에 댄 일이 없는 환자에 비해 모든 요통 측정검사에서 점수가 현저히 높게 나타났다.
치료 중에 담배를 끊은 환자는 계속 담배를 피운 환자에 비해 통증이 크게 줄었다.
전체적으로 계속 담배를 피운 환자는 치료의 종류에 관계 없이 의미 있는 요통 완화가 나타나지 않았다.
이 결과는 척추질환으로 요통을 겪는 환자에게는 금연 프로그램이 필요함을 보여주는 것이라고 레히틴 박사는 지적했다.

 

앨버타대 연구 – 여성, 담배 하루 1 개비만 피워도 돌연사 확률 두 배

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여성, 담배 하루 1 개비만 피워도 돌연사 확률 두 배
캐나다 앨버타 대학 연구진은 미국 간호사 1만1천명의 건강을 30여년간 추적 조사, 이 중 급성 심장질환으로 사망한 315명에 대해 흡연 여부와 발병의 연관성을 분석한 결?과 하루에 한 개비 등 소량부터 14개비 등 중간 정도 분량의 담배를 피우는 사람들이 비흡연자보다 발병에 따른 사망 확률이 두 배가량 되는 것으로 나타났다.?(미국심장학회(AHA))
캐나다 앨버타 대학 연구진은 미국 간호사 1만1천명의 건강을 30여년간 추적 조사, 이 중 급성 심장질환으로 사망한 315명에 대해 흡연 여부와 발병의 연관성을 분석했다.
그 결과 하루에 한 개비 등 소량부터 14개비 등 중간 정도 분량의 담배를 피우는 사람들이 비흡연자보다 발병에 따른 사망 확률이 두 배가량 되는 것으로 나타났다.
또 담배를 계속 피우는 5년마다 사망 확률이 8%포인트씩 높아지는 것으로 조사됐다.
게다가 한때 담배를 피웠다 끊었더라도 흡연 경험이 없는 사람과 같은 수준으로 사망 확률이 내려가는 데 20년의 금연 기간이 필요한 것으로 나타났다.
연구를 이끈 루핀더 샌두 앨버타대 교수는 “이번 연구는 여성이 담배를 끊는 것이 얼마나 중요한지를 참으로 잘 보여준다”고 밝혔다.

뉴질랜드대 연구 – 흡연자 옆에 있으면 공해수치 16 배 증가

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흡연자 옆에 있으면 공해수치 16 배 증가
뉴질랜드 대학 연구팀은 5주 동안 흡연자 284명의 주변 공기를 조사한 결과 흡연자로부터 2.6m 떨어진 곳에 비해 미세먼지 수치가 70%나 증가했다고 밝혔다.
연구팀은 또 버스 정류소에서 담배를 피우는 사람이 옆에 있을 때가 흡연자가 없을 때에 비해 공해 수치가 무려 16배에 이른다고 발표했다. 미세먼지는 심장병, 폐 기능 약화, 폐암 등을 유발할 수 있다.
연구팀의 조지 톰슨 박사는 쇼핑 구역의 야외 공간에서 금연을 실시하는 도시들이 점점 늘어나고 있다고 설명했다. 그는 이어 “그 같은 정책을 실시하는 이유는 흡연을 비정상적인 것으로 규정하고 어린이들에게 흡연하는 모습을 덜 보여주려는 의도도 담겨 있다”고 말했다.
오클랜드 시당국도 야외 공공지역에서 금연을 시행하는 방안을 검토하고 있는 것으로 전해지고 있다. 이와 관련 톰슨 박사는 “담배를 피우는 모습이 눈에 띄지 않게 하면 할수록 흡연자들도 담배를 끊는 게 훨씬 쉬워진다”고 주장했다.
같은 연구팀의 닉 윌슨 교수는 시당국이 쇼핑 구역의 야외 공간에 대한 금연 정책을 실시하는 등 그곳을 지나는 사람들의 건강을 보호해야 한다고 강조했다.